上半年请不要瞎忙就做这三件事
上半年请不要瞎忙就做这三件事，关于职场的效率对于我们的工作来说是非常重要的，爱美瞎忙就是一个不好的开始，对于自己也是很累的表现，那么上半年请不要瞎忙就做这三件事，下面是相关介绍一起了解一下吧。
上半年请不要瞎忙就做这三件事1
如果不改变当下“穷忙”的状态，那你的人生不会有进步，唯一徒增的只是年龄罢了。
作者：慈怀兹心
来源：慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui）
最近学到了一个词，叫“穷忙族”。
从字面上看，它指的是那些薪水不多，整日奔波劳动，却始终没有办法摆脱贫困的人。
日本经济学家门仓贵史给它下的定义是：每天繁忙地工作却依然无法过上富裕生活的人。
看完后，我扎心了。
也许我们一直勤勤恳恳，埋头苦干，计划着升职加薪，但是工作了那么多年，却依然鲜有建树，手里有各种忙不完的任务。
生活可以平凡，但不可以碌碌无为。为什么我们每天都忙忙碌碌，却依然没有摆脱“贫穷”的魔咒呢？
1、学习力：你的忙碌，只是看上去的很努力
日本有一部纪录片《穷忙族》，它将镜头对准的正是一群整日拼命工作，但却无法摆脱现状的人。
片中有一位34岁依然是临时洗车工的人，他在高中毕业后的十几年内做过20多份工作，但这些工作，大多是没什么技术含量的短期工作。
因此，他即便同时打了好几份零工，每日花费大量的时间在工作上，收入也不见增长，日子过得十分拮据。
很多人曾相信，努力可以换来回报，但低品质的努力和收获的回报并不成正比，它只会让你陷入一种“看起来很努力”的假象之中。
任何不走心的努力，都只是看上去很努力。这种假象，就是你陷于“穷忙”的其中一个原因。
想要跳出这种无意义的重复以及这种“看起来很努力”的假象，我们需要的是学会主动学习。
哈佛大学的校长曾讲过一个树根理论：如果把人比作一棵树，那么学习力就是树的根，也是人的生命之根。
我们在判断一个人在社会上是否具有竞争力，是否可以胜任难度系数高的工作，不是看他在某一件事情上耗费的时间长短，而是看他能否应对挑战，也不是看他的学历有多高，而是看他是否愿意去学习。
在学习力中，不可或缺的是思考，思考如何把一件事做得更好。
正如纪录片中的这位洗车工，尽管他只是一个拥有高中学历的人，如果他不再频繁地换行业，而是一直在洗车行里做下去，这样他就能对汽车各方面的知识都更加地了解。长此以往，他接触的车越多，掌握的护理能力和技巧也会更多。
甚至，在未来，他可以凭借于此，开一个属于自己的洗车行。
磨刀不误砍柴工，持续地学习，学会如何学习，积极思考，能让我们在一点一滴的积累中获得真正的努力。
2、行动力：安于现状，不求进取
每个人都会选择一个最舒服的状态，这也会导致人们安于现状、不愿改变。
比如说很多人嘴上嚷嚷着要减肥，可最后往往没有什么结果。原因其实很简单，躺着比站着舒服，坐着比动起来舒服。人最容易在安逸的环境里沉溺下去。
工作和人生皆是如此。
在舒适的环境中待得久了，人就会滋生出一种惰性，即使想改变也会缺乏勇气和斗志，还会对外界的变化产生恐惧，患得患失，结果只会让他更不敢踏出“温室”半步。
这是“穷忙族”的第二种常见状态：嘴上说着想要改变现状，但身体却很诚实地止步不前，极少去做实质性的改变。
在国外，有人曾专门在临终医院里做了一个采访，问了100个老人一个相同的问题：
“你这辈子最后悔的是什么？”
几乎所有的答案都是后悔这辈子没有做什么。
没有在最好的年华修炼自己；
没有在青春正好的时候来一次冒险；
没有去追求自己的梦想... ...
生活中缺的从来不是机会，而是去执行改变的勇气。
正如《少有人走的路》中说的：“勇气是，尽管你感觉害怕，但仍然迎难而上；尽管你感觉痛苦，但仍能直面困难”。
别以忙为借口，忽视了自己真正想要的东西，放弃了可以使自己成长的机会。行动起来，在工作之外，去学习一项新技能，过程也许会很辛苦，但成果一定不会让你失望。
3、判断力：没有规划，也就没有方向
《大学》里说：谋定而后动，知止而有得。意思就是，一个人只有当他谋划好了全局，有了明确的规划后，才会行动。
但现在的很多人，他们在忙，却不知道为何而忙。这种没有规划的忙，就是在虚度光阴。
他们的忙是“茫然”的“茫”，不知道自己想要什么、该做什么，分不清轻重缓急，只是选择有什么做什么，是一种被动式的忙碌，没有应对的计划和方案。
这样只会导致自己工作时的效率大打折扣。
都说“方向不对，努力白费”，一个人只有拥有的准确的判断力，才能规划好努力的方向，做到事半功倍。
在努力之前，不妨花一点时间去思考你未来的规划和方向，在一个大格局上去锁定个人目标，再将努力和实践落到实处。
在每个阶段及时地总结和复盘，这样的忙碌，才会变得有价值。
2014年的董卿，是家喻户晓的.主持人。但这时的她，选择了去留学进修，进一步开拓视野。
她说：
暂别话筒一年，换来的却是更开阔的视野，更别具一格的思路。有了留学的经验，会让自己的内心更加充盈。
在事业蒸蒸日上时，董卿没有沉醉其中，她一直知道自己想要的是什么，懂得坚持心中的目标。
如此大格局的判断是需要巨大的勇气的。
刘墉曾说：
你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。
所谓的判断力，就是问问自己想要什么。只有你知道你要什么了，才会删繁就简，心无旁骛地朝着前方前进。
只有你知道人生的重心在哪儿了，才不会在生活琐事中沉陷。
人生是一场修行，我们总要一步步去攀登，去看想要看到的风景，触摸想要的生活。
但如果不改变当下“穷忙”的状态，那你的人生不会有进步，唯一徒增的只是年龄罢了。
认清自身的目标和方向，加上每一次深思熟虑的思考，然后奋力向前，这样的努力会换来一次改变生活的契机。
忙碌，成为了现代人中普遍的一中现象。想要避免“穷忙”，我们可以通过练习自己的学习力、行动力和判断力，来平衡时间和精力，安排好自己的人生。
上半年请不要瞎忙就做这三件事2
半年没见父母却不知在忙啥
在某广告公司上班的小丽告诉记者，她到单位半年多了，每天早上8点就到办公室，一坐到电脑前，先是MSN、QQ、飞信、旺旺登录，随后几个新闻首页弹出来，挨个看完，再刷微博、查邮件、看网购信息……忙活一天，几乎没干啥实事，老板指派的活儿都是“抽空”干的。一天下来，苏丽说自己根本没做什么事。
在一项网络调查中，52.2%的人表示“太忙了，几乎没时间休息”，56.6%的人会习惯性地问朋友“最近你在忙什么”，38.4%的人表示每天几乎没休闲时间，32.1%的人自认“瞎忙”，一天不知道忙什么，就是觉得没时间。
“瞎忙族”分真忙和假忙
专家指出，职场中“瞎忙族”分为两种：一种是职场压力太大，闲下来就焦虑，不怕忙，就怕无事可做，认为忙着才能得到上级的赏识，所以没事找事的忙以此寻求心理安慰，是假忙。另一种是真忙，但是“忙”的效率不高，没明确的时间规划，身兼数职，被各种事务缠身，每天忙得晕头转向，但最终对工作的实际意义不大。
不少人“装忙”“找忙”，当一阵“忙碌”后并没有达到理想的结果，反而挫败感倍增，心理压力更大。如果长期陷入这种“瞎忙”的状态，容易造成心理上的疾病，不仅容易导致职业倦怠，还会造成身心疲惫，产生疲倦、易怒、焦虑、抑郁等不良情绪。
建议：
活用“死时间”从忙碌中解脱
专家表示，应该学着把自己从忙碌中解脱出来，生活得有张有弛、快乐充实，才能事半功倍。对此，他提出了以下建议：
1、活用“死时间”。以半小时为单位列一个详细的时间表，了解自己一天的时间是如何花掉的，并分析总结哪些时间段被白白浪费，成了莫名溜走的“死时间”。将这些时间用来做一些琐碎的小事，比如打电话、填单据、回复邮件等。
2、不要到处“救火”。以要事为先，将一天的事务列表，然后用80%的时间先做既紧急又重要的事，其次做重要的事。
3、一次只专心做一件事。用最快的速度完成，之后立刻进入下一项工作，不要许多事情同时处理。
4、学会说“不”。明确自己的职业规划和核心价值观；尊重内心的感受，不攀比，不被别人的评判标准“绑架”；对别人提出的要求懂得适当拒绝，学会放弃。
5、每天有1个小时不使用电子设备。
小编温馨提示：应该学着把自己从忙碌中解脱出来，生活得有张有弛、快乐充实，才能事半功倍。
