如何应对职场不公平
如何应对职场不公平,相信很多人在职场中都遇到过不公平的对待,在职场上心理素质是很重要的,因为在面对不公平的时候是需要强大的心理素质,下面小编分享如何应对职场不公平,一起来看下吧。
如何应对职场不公平1
在工作上受到歧视,观点或意见遭到上司刻意忽视,工作上的相关信息及决策被刻隐瞒,别人对自己的态度缺乏真诚或差别遇??职场中似乎总是充满了各种不公平,激起我们的负面情绪,阻碍工作的积极性。
有一种说法是:“困扰我们的不是事情本,而是我们对事情的看法!”人的困扰其实是自双方面的,即外在事件的发生和内在心理的不接受。应对方法同样有两种,可以选择外在行动去改变,比如离开这个不公平的地,到自己认为公平的地方去重新开始。然而场的核心是企业,企业的核心是团队,团队的每个人职责各不相同。从企业的组织架来讲,这种权重不同的分配本身就是一种不平,比如销售部门多劳多得似乎可以明码标,但是行政、人力等部门则不易量化评估,求者如果苛求公平的话似乎不适合进入企业,是即便做了自由职业者,就可以处处公平?显然不是,因此,应对困扰的第二种方法自我心态调整显得尤为重要,用好的心态来面对不公平,提升自己的能力,壮大自己即可降低今后遭遇不公平的可能性。
职场中不公平的事情很多,对于这些所谓的不成正比、不公平一定要进行调查,即从行业预期出发,不能从自我定价来判断,因为职场强调的是价值的交换,如果付出的是企业所需要的,那么这就是可以纳入考量的价值,反之则不然。正如有的人工作三年没有升职,而新来的同事工作一年就获得了晋升机会,在前者看来这是何等的不公,而在HR的眼中,这一切都合情合理,因为企业考量的标准是能力而非工龄。
倘若经过合理的考察,确定了自己是真的遭遇了不公平,那么就不要沉默,应尝试同自己的直接上级或第三方如HR进行沟通,将自己认为的不公平和期待的公平表达出来。这个过程中切忌越级“申冤”,因为你的越级行为对于你的直接领导来说同样是种不公平。在沟通过后,如果不公平仍然得不到解决,那么只剩下两种选择:接受或者改变。而改变又可分为两种情况,你可以选择留下来据理力争,或者果断离开,另寻“理想国”。
在职场中,遭遇一两个不公平是在所难免的,可以理解;遭遇四五个不公平就需要考虑是否该换个地方了;而认为处处不公平,那肯定是自身出了问题。另外,从企业用人制度的预设来看,对于中下层员工,企业往往采用人性本恶的出发点,因此制度比较严格,惩罚相对较多,而对于中高层员工,企业秉持的是人性本善的观点,因此设置的更多的是激发和鼓励政策,更加人性化。由此来看,职场人若想降低遭遇不公平的概率,不妨积极努力提升自己,争取升职。
如何应对职场不公平2
如何应对职场不公平
1、解决问题导向
经常与上司、同事保持沟通,告诉对方自己内心的`真实想法,而不是压抑、回避。首先要确定自己工作做得足够好,当你工作上有新的想法,可在广泛调查的基础上,考虑可行性方案后,以书面的形式呈报上级。如果真的一个人干了三个人的活,完全有权形成书面文字要求增加人员或者加薪。这样才可能终止这种“担心→压抑→回避”的行为模式,让自己得以解脱苦闷。
2、调节自己的心态
职场上并不存在着绝对公平,当内心产生这种不平感时,首先需要检讨自己,到底自己哪里做的不好才会产生不公平,然后对症下药,根据自己的总结改正缺点。我们不是CEO,也改变不了同事和上司,那就调整自己的心态,“为所当为,顺其自然”。只要自己做了自己该做的事,就以顺其自然的态度,接受好的或不好的结果,而不是担心害怕,怨天尤人,忿忿不平。
要求生活中的公平是应该的,把公平作为一种人生理念也是正确的,但任何一件事情都不存在绝对的公平。只要心胸放宽,把结果看淡一些,多享受工作过程,就好办多了。
在很多情况下,有些人认为只要勤勤恳恳地努力工作就会受到上司的青睐,那些总是拍上司马屁的人要不没有能力,要不就是图谋不轨。其实这是一种不正确的观点。上司也需要得到别人的尊重与肯定,甚至有时候他的自尊心更强一些。
3、学会换位思考
要学会重新认识“不公平”事件。例如,自己没有被评上优秀,想想还有很多同自己一样努力过的同事不也没评优吗?
在很多情况下,部门领导或者公司领导在薪水发放和人员提拔上总是存在不公平的。这其中的原因有领导自身的用人标准和素质决定的。有些业务能力强的人可能薪水不是高的,多次失去提拔的机会。这时如果一时想不开就会消极怠工,工作也不积极,老是想些老板对人不公的问题。结果无形中带来很多烦恼,自己幸福感下降,无心工作,最后从技术骨干变为一般员工,吃亏的还是自己,也永远失去了提拔的机会。
相反的,不要把领导看成神。如果你学着换位思考,就可以理解,领导在用人上不可能绝对公平。虽然面对不公平,我们工作中照样努力,能力仍然不断提升,永远都有工作地激情,说不准下一次提拔的就是你,即使不提拔,你也永远具备随时被提拔的机会。领导任用谁我们不能左右,但我们让自己具有被提拔的机会我们自己做主。
永远要用微笑对待工作或生活中的不公平。领导的用人原则是:有德有才破格任用,有德无才培养使用,有才无德尽量不用,无才无德坚决不用。因为手下强了,才出成绩,这样领导才有面子,所以在相差不多的情况下,领导用人有时是不公平的。站着领导角度想一想你也会理解一些事情。笑着对待不公平,你会得到公平的,微笑我们自己做主,激情成就未来。