怀孕可以吃西瓜吗中期
怀孕可以吃西瓜吗中期，怀孕以后是需要注意很多事情的，度过了前三个月的危险期，迎来了怀孕中期，这个时候准妈妈需要注意的事项更多，同时也可以感觉到身体与胎儿的明显变化。以下看看怀孕可以吃西瓜吗中期及相关资料。
怀孕可以吃西瓜吗中期1
在怀孕中期可以适量的吃西瓜，特别是炎热的夏季，适量的吃点西瓜，有利于解暑解渴。西瓜含糖量和含水量很多，西瓜里面含有丰富的维生素，在怀孕期间适量的吃西瓜，能够补充体内的水分，还能够使皮肤细腻光泽.但是如果在怀孕期间血糖有偏高，或者是有糖尿病的情况下。
尽量就要少吃，或者是不吃西瓜，否则的话会容易加重糖尿病的症状。吃西瓜也需要根据个人的体质来确定，如果孕妇体质虚弱，脾胃虚寒，经常性的出现消化不良的症状，在吃西瓜过多的时候，会容易加重肠胃的负担，导致腹胀、恶心、呕吐，严重的时候还会引起腹泻和腹痛的症状，所以那就需要尽量的少吃或者不吃。
怀孕中期的时候，如果没有血糖偏高，可以吃西瓜。西瓜的含糖量非常丰富，如果有妊娠高血压、高血糖这种疾病，就不建议吃太多的西瓜。如果血糖在正常范围值之内，适量的多吃点西瓜，对孕妇有好处。在炎热的夏季，吃西瓜能够起到消暑、解渴的作用，还有通便、利尿的作用。
西瓜属于是寒性的水果，果汁中汁液比较多，具有清热解毒、除烦止渴的作用，适量的吃西瓜能够补充足够的羊水。如果在怀孕中期羊水比较少，多吃西瓜有好处。西瓜还能够增加乳汁的分泌，有美容养颜的作用，还有去火的作用。如果有口舌生疮或者是有嗓子疼痛，适量的吃点西瓜，都可以得到缓解。
怀孕中期孕妇可以适量吃西瓜，在炎热的夏天适当的吃点西瓜有利于解暑、解渴。西瓜的含糖量和含水量很多，西瓜里面有丰富的维生素，在怀孕期间适当的吃西瓜能够补充体内的水分，还能够使皮肤细腻、光泽。如果在怀孕期间血糖偏高或者有糖尿病的情况下，尽量少吃或者是不吃西瓜，否则容易加重糖尿病的症状。
怀孕可以吃西瓜吗中期2
孕妇在怀孕中期是可以吃西瓜的。孕妇在怀孕期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的'满足。除了中期可以吃以后，早期也是可以吃的，具有生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。
当然如果是在怀孕晚期，条件允许的话也可以适当食用，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功效。
怀孕中期吃西瓜需要注意哪些
不要吃"冰西瓜"。为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的冰西瓜，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命。
饭前或饭后别吃瓜。西瓜中大量的水分会冲淡胃液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。
水果在生活中很常见，人们也通过这些水果补充身体所需要的营养，在怀孕以后需要在选择上谨慎，有些对孕期有好处可以食用，如果有些对身体没有好处，那就不要勉强自己。孕中期可以吃西瓜吗？可以吃西瓜，还有很好的功效，但是也不要经常或是吃太多。
怀孕可以吃西瓜吗中期3
怀孕7个月可以吃西瓜吗
怀孕七个月可以吃西瓜，但要注意不要摄入太多。
孕妇怀孕末期常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功效，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。但是不能吃太过，西瓜是凉性的食物，吃多了，容易导致腹泻。
注意：怀孕期间饮食最好是吃一些比较清凉的食物，不能够喝酒、抽烟，喝咖啡。饮食也不可摄入山楂、杏仁、杏子、、蟹、甲鱼等。
孕妇吃西瓜的注意事项
1、孕妇吃瓜要适量
西瓜优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能是无限制地吃。西瓜性凉，吃多容易引起腹胀、腹泻等疾病。而且西瓜含糖量高，如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。
由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，因此，孕妇不能过量吃西瓜。
2、孕妇饭前或饭后别吃瓜
水果在饭前吃是可以的，但是饭后吃水果不但没有好处，还会引起很多不好的影响。
3、孕妇不要吃冰西瓜
为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的冰西瓜，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命。另外，切开后冷藏的西瓜易滋生细菌，孕妇吃后易发生肠胃疾病。建议孕妇吃新鲜，刚切开的常温西瓜。
怀孕7个月饮食注意事项
1、多吃利水肿的食物
冬瓜，红豆，鲤鱼都有不错的利水作用，水肿的准妈妈可以常吃，准妈妈每天坚持进食适量的蔬菜和水果，可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢，有利于减轻妊娠水肿的症状。
2、多吃补脑的食物
从本月开始胎宝宝将进入大脑发育的第二个高峰期，这是不可错过的大脑发育黄金时间，摄入充足的营养是必要的，只要准妈妈保持饮食多样化大多都 能满足胎宝宝的发育需求，樱桃，草莓，苹果，蓝莓，核桃，沙丁鱼，牡蛎等，都富含对大脑发育有益的营养物质，可常吃。
3、少吃易加重水肿的食物
过咸的食物：发生水肿时要吃清淡的食物，不要吃过咸的食物，尤其是咸菜，以防止水肿加重。
难消化易胀气的食物：如油炸的糯米糕，白薯，洋葱，土豆等，以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。
4、少吃影响智力发育的食物
锅巴，虾条等休闲小吃含大理味精，糖精和甜味剂，影响锌的摄取，容易导致智力发育缓慢，准妈妈不宜常吃，油条也不宜吃，其中含影响人思维能力的铝，每天摄铝超过60毫克容易损伤神经。
5、临睡前吃过多食物
准妈妈的肠胃功能在孕期有所下降，进食过多会加重肠胃负担，导致烧心，消化不良，引起失眠，建议准妈妈晚上吃的简单些，吃饭后至少2-3小时再睡觉，如果需要吃宵夜，要选择粥，面包等易消化的食物。
6、空腹睡觉
让胃空着会加重恶心想吐的感觉，尤其是孕早期，影响睡眠，实在吃不下东西时，可吃些清淡的零食。
7、睡前喝水
虽然准妈妈需要保证饮水量，但我们不提倡准妈妈睡前喝太多的水，以免导致频繁起夜上厕所，打扰睡眠，如果担心饮水量不够，可以在第2天白天多喝几杯水。
